08/12/2022 / 最終更新日時 : 04/22/2023 universe ライフコーチング 誰が何を言おうと自分らしくいる 30年ぶりにスティングのコンサートに行った。変わらない声の渋さと更に成熟した大人の魅力。 曲を聞きながら学生時代や20代にタイムスリップしたような感覚を味わった。
06/19/2021 / 最終更新日時 : 04/22/2023 universe ライフコーチング ありのままの自分を受け入れる 本心と違って明るく振る舞ったり、認めてもらおうとがんばりすぎたり、無意識に人に気に入られるように自分と違う人間を演じたりすることはありませんか。 何十年もそうやって生きているとどれが本当の自分の気持ちなのか、自分が一体何をしたいのかもわからなくなっているかもしれません。
02/12/2021 / 最終更新日時 : 05/13/2023 universe スピリチュアル・癒やし ありのままの自分 今日は新月、おめでたい春節（旧正月）です。新しいことを始めたり、何か目標を設定したり、夢を描くにはとてもいい日だそう。 バレンタインデー前ということもあり、今日のヨガレッスンは、ハートオープンニング、ハートを開くというテーマでレッスンをしてみました。
