09/10/2023 / 最終更新日時 : 09/15/2023 universe ライフコーチング 年齢は関係ないと感じた旅 人生100年時代 小さいころから外国へ憧れ、家にあった地球儀を回しながら見たこともない世界に想いをはせていました。 全く外国に行ったことのない家に、世界の写真集があり写真を見てはワクワクしたのを覚えています。 旅や外国に滞在するのが大好きになり、自然と旅好きと結婚し、旅が人生の一部に。 今年は初南米に行ってみたいと、夏（南半球は冬）のブラジルへの旅を決めました。
05/13/2023 / 最終更新日時 : 05/17/2023 universe ドイツ生活・旅行 シチリア旅行 驚きとタイムスリップの旅 私の住むドイツは年間30日も有給が取れるので、日常を離れリフレッシュしたい、違う世界を見たい旅行好きが多い国です。日本の国内旅行の感覚でEU圏内を旅行できるのもドイツに住む魅力の一つ。 私達夫婦も大の旅好きで、ヨーロッパだけでなく、色んなところに行っていますが、今回はシチリアに。何と直行便でシュトットガルトから2時間というのも魅力的でした。 シチリアに決めたのは夫のイタリア人同僚が、何年も前にハネムーンで3週間滞在したという話を聞いて興味をそそられ、1週間でシチリア半周に。
09/07/2022 / 最終更新日時 : 05/13/2023 universe ドイツ生活・旅行 コスタリカ旅行 人と地球に優しいエコツーリズム 中南米のコスタリカは自然の宝庫。楽園を感じさせる国。 世界の0,0３％の面積に、地球上の５％ほどの動物が生息しエコツーリズム発祥の地と言われています。 一度も行ったことがない中南米。自然が大好きな私は直感でこの国に旅しようと思いたちエコツアーに参加しました。
08/27/2021 / 最終更新日時 : 05/13/2023 universe 許す・手放す・受容 クロアチアへの旅 思いこみ 数年前にクロアチアにドイツから車で行ったのですが、娘のパスポートを忘れ入国できないことがありました。それ以来、クロアチアは家族旅行のリストから外れていました。今となっては笑い話です。
05/08/2021 / 最終更新日時 : 03/15/2023 universe ドイツ生活・旅行 春の庭 自然からのメッセージ ガーデニングが大好きで、四季を楽しめるような植物を庭に植えています。春はひっそりとしていた新芽や蕾が、一斉に花を咲かせて眠気を吹っ飛ばしてくれるようです。
07/10/2020 / 最終更新日時 : 03/27/2023 universe ドイツ生活・旅行 ワクワクすること 一人旅 急な休暇を取ることになりました。コロナで自宅待機が長かったせいか、一人になりたかったのか、旅に出かけたかったのか、真っ先にパリかベルリンに行きたいと感じました。
05/22/2020 / 最終更新日時 : 03/19/2023 universe ライフコーチング 心の声を聞く 自然体で 気がついたら、仕事でも家庭でも無理をしていることがありませんか。家族のため、会社のためと自分を二の次にして無理をして、つかれてしまったという経験を何度かしてきました。
04/04/2020 / 最終更新日時 : 03/19/2023 universe ドイツ生活・旅行 ロックダウン 日常の工夫 ドイツで外出制限が始まり2週間が立ち、ソーシャルディスタンスが普通になってきました。自由に出かけ、友人に会い、外食や旅行をしていた日々が当たり前のことではなかったんだと気づくきっかけになっています。 この制限された日常で、どうやって楽しみを見つけることができるでしょう。毎日ゲーム感覚で探します。
03/27/2020 / 最終更新日時 : 03/19/2023 universe スピリチュアル・癒やし ネガティブな感情を手放す ”When negative thoughts present themselves cultivate and think the opposite thoughts with feeling.” Patanjali Yoga Sutra 2.33 「ネガティブな思いに流されそうなときは、反対の思いを呼び起こそう」 パタンジャリ ヨガ・スートラ 2-33
03/20/2020 / 最終更新日時 : 03/19/2023 universe スピリチュアル・癒やし 春分の日 母なる地球に感謝 ドイツでは昨日メルケル首相が、新型コロナの流行で第２次世界大戦以来の最大の問題に直面していると演説しました。今週初めから仕事はホームオフィスとなり、私の住むバーデン＝ヴュルテンベルク州でも公共施設、娯楽施設は閉鎖。
