06/21/2023 / 最終更新日時 : 06/21/2023 universe 気づき・直感・波動 エネルギー、波動を体感し整える簡単な方法 この世界にあるすべてのものはエネルギーで、私たちも常に宇宙からエネルギーを受け取っています。私たちはエネルギーです。あなたはいつエネルギーが高まり、波動が上がるのを感じますか？自分が大好きなこと、ワクワクすることをしているとき、好きな人やペットと時間を一緒に過ごしているとき、美味しい食事を食べたり 笑っているとき
02/05/2022 / 最終更新日時 : 03/15/2023 universe スピリチュアル・癒やし 深呼吸とリラックスする大切さ ストレスや緊張に気づく練習 知らず知らずのうちに肩や腰が凝っていたり、身体と心が重くなっていることはありませんか。 仕事、家事や家族の世話、勉強をがんばりすぎていたり、心配しすぎていると、身体と心は無意識にどんどん緊張していきます。
10/27/2019 / 最終更新日時 : 05/13/2023 universe スピリチュアル・癒やし ヨガの魅力２ リラックスする インド人の先生についてヨガを習っていたころ、ワニのポーズ、仰向けでで腕を広げて深呼吸しているのに、先生が笑みを浮かべて私の腕に触れながら「リラックスして」と諭した。
