チャクラ＆ヨガ　個人セッション

チャクラを整えるセッション

今のあなたの状態やお悩みをお聞きしながら、ご自身にぴったりのセッションをカスタマイズいたします。

チャクラ診断を受けていただき、ボディスキャンを行うことでどのチャクラがブロックされているのか、または過剰に活性化しているかを確認します。

このセッションでは、身体、心、魂（ボディ、マインド、スピリット）のバランスを整え、身体とインナーチャイルドを癒やし、自分軸を安定させていきます。呼吸やプラーナ（氣、エネルギー）の流れを重視したセッションですので、効果をすぐ実感できます。

セッション後は日常でチャクラのバランスを保つアドバイスをPDFでお送りします。セッションには呼吸法、誘導瞑想、エネルギーワークが含まれ、ご希望でヨガをメインに取り入れます。

チャクラについてはこちらをお読みください。

このような方に

◆　ご自身のチャクラの状態を知り、バランスを整え本来の自分らしく生きたい方
◆　ストレスで崩れた心身を癒やし、リラックスして健康に毎日を過ごしたい方
◆　願望達成を加速させたい方
◆　スピリチュアリティ、波動を高めたい方
◆　ホルモンバランスを整え更年期を心地よく過ごしたい方
◆　ヨガや瞑想、チャクラをマンツーマンで深く学び最短で自分を整えたい方