01/06/2023 / 最終更新日時 : 05/13/2023 universe スピリチュアル・癒やし チャクラの旅 チャクラヨガ 2023年、あなたの抱負、叶えたい願望は何ですか? 健康になりたい。いい人間関係を築きたい。豊かになりたい。自分にぴったりの仕事や素敵なパートナーを見つけたい。直感力を高めたい。チャクラを整えると、自分の内側で気づきと癒しが起きます。 そして、エネルギーが高まり、心身も安定するので軽やかにその願望に向かって歩むことができます。 チャクラはサンスクリット語で「車輪」を意味し、体のエネルギーセンターです。 プラーナ(生命エネルギー、氣)の受け取りと伝達が行われている場所。
04/17/2021 / 最終更新日時 : 09/05/2024 universe スピリチュアル・癒やし チャクラを整える 7つのチャクラ チャクラは生命エネルギーを司る、エネルギーセンター、中枢です。サンスクリット語は「回転する輪」を意味し、エネルギーを循環させています。 生命エネルギーとはヨガではプラーナと呼ばれ、中国の気功の気。 主要なチャクラは脊椎に沿って7つあり、心と体に影響を与えています。
03/13/2021 / 最終更新日時 : 04/22/2023 universe スピリチュアル・癒やし 第1チャクラ ルートチャクラ 3月に入り、ヨガレッスンは「グラウンディング」というテーマで行いました。 大地にしっかりと足をつけて、地球につながっていきます グラウンディングするには第一チャクラ、ルートチャクラを意識して、バランスを整えてます。